2023年3月2日木曜日

勉強の息抜き・リラックス方法③

 大学受験予備校

河合塾マナビス新小岩校です!

春期特別無料講習受付中です!

申込期間

新高2・3生:113日(金)~331(金)
新高1生以下:113(金)~410(月)

こんにちは!アシスタントアドバイザーの青田です!勉強の息抜き・リラックス方法の紹介も今回で最後になります!スタッフの役に立つ体験談が盛りだくさんなので、ぜひ参考にしてみてください!

新郷
勉強が辛くなった時のリフレッシュ方法
「人と話すこと」です。直前期になると、みな"残された時間が少ない"という思いから漠然とした不安を抱いてしまう方が多いです(僕自身そうでした)。こうした時には人と話して、自分の感じていることを言語化すると、やるべきことが見えてきます。これからの時期は周囲もピリピリしてきて、友達と話しにくい…ということも増えてくると思うので、そのようなときは是非僕らに話に来てください。大学受験経験者として、そしてこれまで多くの生徒さんを見てきたアドバイザーとして、また違った目線からアドバイスできると思います。

青田
勉強がつらくなったときは、友達と、ファミレスでだらだらするかカラオケに行ってました。高校一、二年生のときはほぼ毎日そんな感じだったので、受験のことを考えなくていい時期に戻れた気がしていい息抜きになりました。

杉本
集中力が続かないタイプだったのでたくさんあります!!
まずは、おかしをたべる。糖分大事です!あとコンビニいくだけでもちょっと気分転換になります。
それから、ともだちと一緒に帰る!
帰り以外だとずっと話しちゃうので、帰りの10分くらいだけ話してました!!
電話したこともあるんですけど、電話ってほんとに無限に話せるので自分に厳しいタイプ以外はおすすめしないです。
あとどうしても眠いときは、とりあえず席を立ってみて、それでも眠かったら時間を決めて仮眠をとってました!

岡宗
志望校の大学生生活についてネットで調べてモチベをあげる。
自分の今までやってきたテキスト、ノートを見て今まで頑張ってきた事を思い出すと頑張ろう!ってなれるよ。
ほんとに辛い時はチューターの人に相談!

上原
勉強に行きづまった時は、高校の友達と集まって土手でサッカーをしてました!
朝から集まって昼前まで運動し、スッキリした気持ちでマナビスに行くと集中して勉強できました!
体を動かすのはとても有効だと思いますよ👍
あとは飲食ブースで友達とカップ麺を食べながらいろんなことを話していました!

どうでしたでしょうか?参考になりましたか?一言で息抜きといっても色々なリラックス方法がありましたね!息抜き・リラックス方法①、②もぜひ参考にしてみてください!

〈河合塾マナビス新小岩校〉

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Tel : 03-5678-8810

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河合塾マナビス新小岩校 開館時間
平日・土曜  13:30-22:30
日曜・祝日  10:00-18:00
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